Nieuwe 5-weekse ski coach coaching bij Indoorski Uden

 

Afgelopen seizoen 2024 / 2025 zijn wij gestart met een unieke samenwerking: De Ski Coach bij Indoorski Uden! Speciaal voor wintersporsters die wel kunnen skiën, maar toch last hebben van angst tijdens het skiën, bieden wij een exclusief 5-weekse coachingstraject aan.

 

Wat houdt de coaching in?

• 5 weken speciale coachlessen op de rolbaan: Je krijgt wekelijks persoonlijke begeleiding om te leren ontspannen en vertrouwen op te bouwen. Daarnaast wordt waar nodig en waar mogelijk je techniek aangescherpt voor meer controle.
• 3 online coaching sessies tussendoor: Naast de mentale coaching tijdens de fysieke lessen krijg je ook online coaching om dieper op je angsten of belemmerende gedachten in te gaan en ze te overwinnen om zo je mentale kracht te vergroten.

 

Waarom deze coaching?

Wanneer jij echt angst ervaren hebt, weet je dat skiën is niet alleen een fysieke uitdaging is, maar zeker ook mentaal. Angst kan je plezier en prestaties flink beïnvloeden en zelfs je lichaam uitschakelen, met als gevolg een totale blokkade of black out. Met deze coaching ga je dus niet alleen aan de slag met je techniek, maar vooral met het mentale proces dat erbij hoort. Zo ben je beter voorbereid en kun je met meer zelfvertrouwen de piste op tijdens je volgende wintersport. En volgens de cursisten die al hebben deelgenomen werkt het zelfs ook door in het dagelijkse leven!

 

Wil je meer weten of meedoen aan de volgende coachweek? Neem dan contact met ons op.

 

En zou je de coaching willen ervaren in de Alpen? Check de beschikbaarheid van onze weken in november / december 2025 en januari 2026.